EVERYDAY, HEALTH

Løbeur TOMTOM RUNNER / Headphones KITSOUND / Løbesko NIKE ZOOM PEGASUS 31

Det burde måske gå bedre end det gør, hehe..(Det sker vel for alle, ik?) Jeg har måske haft en lige lovlig lang pause fra løb og fitness. Pausen fra løb, skyldes nok min ikke så sjove oplevelse til mit seneste halv marathon. Løbet skulle da også lige foregå på årets varmeste dag, så 10 km inde i løbet kunne man finde man mig liggende i vejkanten med mavekramper og opkast i ca. en halv time (Ja, jeg troede jeg skulle dø..), hvor jeg derefter tvinger mig selv igennem de sidste 11,2 km.. Jeg har aldrighaft det så dårligt under og efter et løb før, men heldigvis havde jeg min kæreste og søde veninde C med som hjalp mig i mål. Derefter har jeg bare haft svært ved at komme ud og løbe og det er først her efter sommeren jeg har været lidt ude, tror varmen skræmmer mig lidt.

Men jeg har besluttet mig for at nu skal jeg igang igen! Motivationen er der (bare et kig i spejlet er rigeligt) og viljen er der. Jeg elsker at løbe så det skal helt sikkert være det primære også kombinere jeg det med lidt holdtræning. Jeg får personligt mest ud af holdtræning og især boksning giver virkelig meget, jeg elsker når pulsen er høj og sveden drypper af en! Jeg træner og løber både selv og sammen med min veninde C. Vi er ret gode sammen på det punkt, for når vi er til holdtræning tager vi det ret seriøst og når vi er ude og løbe hjælper vi hinanden igennem det, hvor vi samtidig også får vendt verdenssituationen. Her for nogle uger siden fik vi løbet 6 km (ikke at det lyder af noget), men når ens form er lig med nul må man godt juble (og det gjorde vi!) Så vi fik blod på tanden til at komme igang igen og det skal vi nu! Som i lige NU, jeg er nemlig på vej ud af døren for at løbe mig en god/regnfuld tur (det skal selvfølelig regne nu, af alle døgnets timer..) inden jeg skal i FW til bootylicious med C! (Yes, det er bentøjet der skal straffes idag og jeg glæder mig IKKE til imorgen!)

Håber i får en god og aktiv eftermiddag derude!

Design din blog - vælg mellem masser af færdige skabeloner på Nouw, eller lav din egen: "peg og klik" - Klik her

Likes

Comments

Instagram@katjalyngs